Coronavirus (COVID-19) : Ayurvedic Analysis and Prevention

Amid all the gloom spread across the world, due to the outbreak of novel Coronavirus (COVID-19), which has now infected more than 8 lacs and killed nearly 43 thousand individuals around the world. And is expected to kill around 15-16 Lacs in the coming future. Today, COVID-19 has hit the world, maybe some other day another deadly virus may kill us. Can we be dependent on vaccines to protect ourselves? And everytime a new virus / disease hits us, we have to wait for 1-2 years till the time its vaccine is made.

Instead,we can work on boosting our Immunity and adopt our Ayurvedic lifestyle to stay healthy and strong. So that there are very less chances of getting infected by any disease.

Overview :-

This post is divided into 2 sections; the first part will tell you about Prevention and the second part will help you understand the possible treatment of the diseases. Both these sections are further divided into 2 sub sections; first part is for those people who are at high risk of infection and second is for those who are at mild risk of infection.

What is COVID-19 ?

Coronavirus disease (COVID-19) is an infectious disease caused by a newly discovered virus. The disease causes respiratory illness (like the flu) with symptoms such as a cough, fever, and in more severe cases, difficulty in breathing.

How it spreads- Coronavirus disease spreads primarily through contact with an infected person when they cough or sneeze. It also spreads when a person touches a surface or object that has the virus on it, then touches their eyes, nose, or mouth.

Symptoms of COVID-19 :-

Fever, dry cough and difficulty in breathing are the most common symptoms.
Some patients may have aches and pains, nasal congestion, runny nose, sore throat or diarrhea.
Some people become infected but don’t develop any symptoms and don’t feel unwell.
Most people (about 80%) recover from the disease without needing special treatment.
Some may experience loss of sense to smell and taste.

Ayurvedic Aspect :-

• विकारनामाकुशलो न जिह्रीयात् कदाचन । न हि सर्वविकाराणां नामतोऽस्ति ध्रुवा स्थितिः॥ स एव कुपीतो दोष: समुत्थानविशेषत:। स्थानान्तरगतश्चैव जनयत्यामयान् बहून् ।। ४५ ।। तस्माद्विकारप्रकृतीरधिष्ठानान्तराणि च ।समुत्थानविशेषांश्च बुद्ध्वा कर्म समाचरेत् ॥ ४६ ॥ यो ह्येत तयं ज्ञात्वा कर्माण्यारभते भिषक् । ज्ञानपूर्वं यथान्यायं स कर्मसु न मुह्यति ॥ (च.सू.अ.१८)

If a physician is unable to identify a disease, then he should not be ashamed because it is impossible to name all the diseases in the world. The same dosha when aggravated may cause various diseases depending upon the various etiological factors and sites of manifestation. So, the physician should comprehend the nature of disease through dosha, the site of manifestation, etiological factors and then initiate the treatment. Hence, while diagnosing a new disease, it is very essential to have full knowledge about these three aspects.

Any pathogen like virus, bacteria etc. is referred as “Bhoot” in Ayurveda. They are very small in size. Bhoot and Pathogens have similar properties and therefore “Bhoot” is correlated to Pathogens.
Symptoms of Covid-19 also include; 1) Loss of sense to smell and 2) Loss of sense to taste. It is due to the deficiency of the Prithvi Mahabhoot and Jal Mahabhoot respectively. And Prithvi and Jala Mahabhoot gives rise to Kapha dosha.
According to Ayurveda, all diseases are caused due to the three doshas i.e. Vata, Pita, kapha. Increase or decrease in them causes diseases / Roga. As per the symptoms of the Coronavirus, it is Vata-kapha Sannipataj jwara. Symptoms of Vata kapha Sannipataj jwara= Fever, body pain, headache, laziness, dizziness, difficulty in breathing, cough, cold, diarrhoea etc.
There is a Decrease in Ojas, which is also called as Immunity. It is developed from birth. Decrease in ojas or immunity may also lead to death.

Samprapti :-

Dosh bhed = Aagantuj Roga
Dosh = Vata kapha
Rog = Vata kapha Sannipataj jwara
Dusya = Ras
Adhishthan = Kostha
Srotas = Pranavaha aur Annvahah Srotas
Agni = Mandya
Sadhya-Asadhyata = Krich sadhya
Sam-niram = Sama rog

Prevention :-

Lehan Karma = Just like, modern medicine has the law of vaccination, lehan karma is described in Ayurveda. It produces immunity in the body and is the best immunity booster for children. From Kalyanaka Ghrita, Panchagavya Ghrita, Ashtanga Ghrita, etc. we can do lehan karma. (This specially for age group Below 10 yrs and Above 60 yrs.)
Dhupan Karma is an Ayurvedic air disinfectant. It kills all the “Bhoot” around us and protects us from diseases caused by them.
Raksha Karma is an Ayurvedic room disinfectant. It is used to protect children and our houses from Bhoot.
We should take Chyawanprash everyday. It is a powerful immune booster which restore the ojas / immunity.
We can also consume some of the immune boosters as medicines like Ashvgandha, Guduchi, Amalaki, Tulsi etc.
Drink warm water throughout the day.
We should follow the Ayurvedic concepts of “Dincharya” and “Ritucharya” in order to maintain a healthy life.
Manage your stress through Yoga. As we all know that fear and stress compromise our immune systems ability to fight pathogens. So, Daily practice of yogasana, pranayama and meditation for at least 30 minutes.

Treatment :-

Sanshodhan Chikitsa-

Langhana
Swedana
Vaman

1). Langhan or Fasting is done for the pachan of the doshas. [Strong person should do complete fasting whereas weak person should take light diet]. Langhan ka kaal/ time period=7 days (By Acharya Charak); As soon as the rog bal decreases, we need to stop the langhan.

For pachan, it’s adviced for dieting, nebulize, medicated soup with pungent taste medicines. Warm water, shadangpaniya should be used.

2). Swedan:- Take Ushna Annpaan and Vata-Kapha nashak Annpaan, according to bal.

3). Vaman:- If Kapha dosha is pradhan and doshas are increased. {This step can be shipped and we can directly jump to the Sanshaman chikitsa.}

If there is a situation of Niram, then we should give Sanshaman Aushad.

Sanshaman Aushad=

Ras/Bhasma/Pishti :

(Dose= 125-250 mg;

Anupaan= Warm water/ Honey)

Kasturi bhairav rasa
Praval pishti
Shring bhasma

Vati : Dose= 250-500 mg (1-2 tablet)

Sanshamani vati
Amrita satva
Brahmi vati

Churna : Dose= 3-6 gm; Anupaan= Warm water

Sitopaladi churna
Shudarshan churna
Talishadi churna

Kwath/Aasav Arishtha : Dose= 10-20 ml; Anupaan= Warm water

Guduchyadi kwath
Amritarishtha

Comparison between Ayurvedic Treatment and Allopathic Treatment :-

Allopathic medicine is a system of side effects. They believe to replace/change of the organs or systems in the name of treatment and never think about the CURE and REPAIR. Whereas, Ayurvedic treatment first understands the root cause of the disease and then applies it to root out the disease from the body. It brings permanent cure of the disease.

Do’s and Don’ts :-

DISCLAIMER :

This is a theoretical article and the above advisory does not claim to be the prevention and treatment of COVID-19.

HINDI TRANSLATION :

कोरोनावायरस (COVID-19) के प्रकोप के कारण दुनिया भर में फैली तमाम उदासी के बीच, जिसने अब तक 8 लाख से अधिक को संक्रमित कर दिया है और दुनिया भर में लगभग 43 हजार लोगों की मौत हो गई है। और आने वाले भविष्य में लगभग 15-16 लाख के मरने की उम्मीद है। क्या हम खुद को बचाने के लिए टीकों पर निर्भर हो सकते हैं? और हर बार एक नया वायरस / बीमारी के आने पर, हमें 1-2 सालों तक इंतजार करना पड़ता है जब तक कि इसका टीका नहीं बन जाता।

इसके बजाय, हम अपनी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए और स्वस्थ, मज़बूत रहने के लिए अपनी आयुर्वेदिक जीवन शैली को अपनाना चाहिए। ताकि किसी भी बीमारी से संक्रमित होने की संभावना बहुत कम हो जाए।

अवलोकन :-

यह पोस्ट 2 वर्गों में विभाजित है; पहला हिस्सा आपको रोकथाम के बारे में बताएगा और दूसरा हिस्सा आपको रोगों के संभावित उपचार को समझने में मदद करेगा। इन दोनों खंडों को आगे 2 उपवर्गों में विभाजित किया गया है; पहला हिस्सा उन लोगों के लिए है जो संक्रमण के उच्च जोखिम पर हैं और दूसरा उन के लिए जो संक्रमणों के हल्के जोखिम पर हैं।

क्या है COVID-19 ?

कोरोनावायरस रोग (COVID-19) एक नवजात कोरोना वायरस के कारण होने वाला एक संक्रामक रोग है। यह बीमारी खांसी, बुखार, और अधिक गंभीर मामलों में, सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षणों के साथ श्वसन संबंधी बीमारी (फ्लू जैसी) का कारण बनती है।

यह कैसे फैलता है- कोरोनावायरस रोग मुख्य रूप से संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने पर फैलता है, जब उन्हें खांसी या छींक आती है। यह तब भी फैलता है जब कोई व्यक्ति उस सतह या वस्तु को छूता है जिस पर वायरस होता है, फिर उनकी आंखों, नाक या मुंह को छूता है।

COVID-19 के लक्षण :-

बुखार, सूखी खांसी और सांस लेने में कठिनाई सबसे आम लक्षण हैं।
कुछ रोगियों में दर्द, नाक की भीड़, नाक बह रही है, गले में खराश या दस्त हो सकते हैं।
कुछ लोग संक्रमित हो जाते हैं लेकिन कोई लक्षण विकसित नहीं करते हैं और स्वस्थ महसूस करते हैं।
अधिकांश लोगों (लगभग 80%) को विशेष उपचार की आवश्यकता के बिना बीमारी से उबरना पड़ता है।
कुछ को गंध और स्वाद के ज्ञान का नुकसान हो सकता है।

आयुर्वेदिक पहलू :-

यदि सुज्ञानी वैद्य किसी रोग का नामकरण करने में असमर्थ हो तो उसे अपने अज्ञान पर लज्जा न करनी चाहिये क्योंकि जगत में जितने रोग होते हैं उन सबका नामकरण करना असम्भव है। किन्तु वे ही कुपित दोष कारण की भिन्नता से भिन्न-भिन्न रोग भिन्न-भिन्न स्थानों में जाकर उत्पन्न करते हैं । अतः रोग की प्रकृति, अधिष्ठान, समुत्थान विशेष को ठीक-ठीक जान कर वैद्यों को चिकित्सा कार्य करना चाहिये। जो ज्ञानी वैद्य इन तीनों को ठीक-ठीक जानकर ज्ञानपूर्वक यथा न्याय किसी भी रोग की चिकित्सा करता है तो उसे मोह नहीं प्राप्त होता है।

किसी भी रोगजनक जैसे वायरस, बैक्टीरिया आदि को आयुर्वेद में “भूत” कहा जाता है। वे आकार में बहुत छोटे होते हैं। भूत और रोगजनकों के गुण समान हैं इसलिए “भूत” को रोगजनकों के साथ सहसंबद्ध किया जाता है।
Covid -19 के लक्षण हैं; १) सूंघने में असमर्थता। २) स्वाद में असमर्थता। यह क्रमशः पृथ्वी महाभूत और जल महाभूत के हीन योग के कारण है। अर्थात् इंद्रियां अपने अर्थों (गन्ध और रस) को ग्रहण करने में असमर्थ हो जाती है। और पृथ्वी और जल महाभूत से कफ दोष की उत्पत्ति होती हैं।
आयुर्वेद के अनुसार, रोगों की उत्पत्ति के प्रमुख कारण वातादि दोष होते हैं। इनकी वृद्धि या कमी से रोगों की उत्पत्ति होती है। कोरोना वायरस के लक्षणों के अनुसार, यह वात-कफ सन्निपातज ज्वर है।वात-कफ सन्निपातज ज्वर के लक्षण= ज्वर का आना, निद्रा, पसलियों में झगड़ने की पीड़ा का होना, सिर में भारीपन, आलस्य, पेट में दाह, मूर्च्छा, बोलने में रुकावट होना, श्वास, खासी, प्रतिश्याय, अतिसार आदि।
इसमें ओज का क्षय होता है। इसे इम्यूनिटी भी कहते हैं। ओज की उत्पत्ति गर्भ में ही हो जाती है। इसके क्षय के कारण मनुष्य की इंद्रियां पीड़ित हो जाती हैं और मृत्यु भी हो सकती है।

सम्प्राप्ति :-

रोग भेद = आगन्तुज रोग
दोष = वात कफ
रोग = वात-कफ सन्निपातज ज्वर
दूष्य = रस
अधिष्ठान = कोष्ठ
स्रोतस = प्राणवह, अन्नवह स्रोतस
अग्नि = मंद
साध्य-असाध्यता=कृच्छसाध्य
साम-निराम= साम

निवारण :-

लेहन कर्म= जैसे आधुनिक चिकित्सा में वैक्सीनेशन का विधान है वैसे ही आयुर्वेद में लेहन कर्म का वर्णन किया गया है। यह शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को उत्पन्न करता है और बालकों के लिए सबसे उत्तम इम्यूनिटी बूस्टर है। कल्याणक घृत, पंचगव्य घृत, अष्टांग घृत, आदि से हम लेहन कर्म कर सकते हैं। (यह विशेष रूप से 10 वर्ष से कम आयु वर्ग और 60 वर्ष से अधिक आयु के लिए है।)
धूपन कर्म= एक आयुर्वेदिक वायु कीटाणुनाशक है। यह हमारे आसपास के सभी “भूत” को मारता है और हमें उनके कारण होने वाली बीमारियों से बचाता है।
रक्षा कर्म= एक कमरे की निस्संक्रामक है। इसका उपयोग बच्चों और हमारे घरों को भूत से बचाता है।
हमें हर रोज़ च्यवनप्राश लेना चाहिए। यह एक शक्तिशाली इम्यून बूस्टर है, जो ओजस / इम्यूनिटी को बढ़़ाता है।
दिन भर गर्म पानी पिएं।
हम कुछ इम्यून बूस्टर का भी सेवन कर सकते हैं जैसे कि अश्वगंधा, गुडूची, आमलकी, तुलसी आदि।
हमें स्वस्थ जीवन को बनाए रखने के लिए “दिनचर्या” और “ऋतुचर्या” की आयुर्वेदिक अवधारणाओं का पालन करना चाहिए।
योग के माध्यम से अपने तनाव को प्रबंधित करें। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि भय और तनाव रोगज़नक़ों से लड़ने की हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता से समझौता करते हैं। तो हमें, कम से कम 30 मिनट के लिए योगासन, प्राणायाम और ध्यान का दैनिक अभ्यास करना चाहिए।

उपचार :-

संशोधन चिकित्सा=

लंघन
स्वेदन
वमन

1). लंघन (उपवास):- दोष के पाचन के लिए बलवान व्यक्ति को अनशन और दुर्बल व्यक्ति को लघु भोजन कराना चाहिए। लंघन का काल- 7 दिन (आचार्य चारक); बल के क्षय होने पर शीघ्र लंघन बंद कर देना चाहिए।

पाचन= दोष पाचन के लिए यथा शक्ति लंघन, स्वेदन क्रिया, काल (आठवां दिन), तिक्त रस से सुसंस्कृत यवागू प्रयोग करें।

जल प्रयोग= प्यास लगने पर उष्णोदक (उष्ण जल) देना चाहिए। प्यास और ज्वर की शांति हेतु षडंग पानीय (मुस्तक, पर्पट, उशीर, चंदन, सुगंधवाला और सोंठ) का प्रयोग करें।

2). स्वेदन:- उष्ण अन्नपान और वात-कफ नाशक अन्नपान का संसर्ग बल के अनुसार प्रयोग करें।

3). वमन:- यदि कफ प्रधान हो और दोष उत्क्लिष्ट हों। {हम इस कदम को छोड़कर सीधा संशमन चिकित्सा कर सकते हैं।}

निरामावस्था प्राप्त होने पर संशमन औषधि दें।

संशमन औषध=

रस/भस्म/पिष्टी : मात्रा= १२५-२५० mg (125-250 mg); अनुपान= उष्णोदक / मधु

कस्तूरी भैरव रस
प्रवाल पिष्टी
श्रृंग भस्म

वटी : मात्रा= २५०-५०० mg (१-२ गोली)

संशमनी वटी
अमृता सत्व
ब्राह्मी वटी

चूर्ण : मात्रा= ३-६ gm (3-6gm); अनुपान= उष्णोदक

सितोपलादि चूर्ण
सुदर्शन चूर्ण
तालीसादि चूर्ण

क्वाथ/आसव अरिष्ट : मात्रा= १०-२० ml (10-20 ml); अनुपान= जल (उष्ण)

गुडुच्यादि क्वाथ
अमृतारिष्ट

आयुर्वेदिक उपचार और एलोपैथिक उपचार के बीच तुलना :-

एलोपैथिक दवा दुष्प्रभावों की एक प्रणाली है। वे उपचार के नाम पर अंगों या प्रणालियों को बदलते रहते हैं और इलाज और मरम्मत के बारे में कभी नहीं सोचते हैं। जबकि, आयुर्वेदिक उपचार पहले रोग के मूल कारण को समझता है और फिर इस रोग को शरीर से जड़ से खत्म कर देता है। यह बीमारी का स्थायी इलाज करता है।

क्या करें और क्या ना करें :-

Disclaimer:

यह एक सैद्धांतिक लेख है और उपरोक्त सलाहकार कोवीड -19 की रोकथाम और उपचार होने का दावा नहीं है।